她們與男性一樣地出入寫字樓上下班、一樣地參加談判與對手據理力爭、一樣甚至更出色地完成工作。越來越多的職業女性在競爭激烈的職場上用自己的實力，在男性同事間贏得了無可質疑的尊重。然而相當多的職業女性對身邊的男同事、男上司，甚至男性部下有潛意識的依賴感。
心理依賴類型
缺乏獨立型：這類女性產生依賴心理的根本原因是不夠獨立。這種依賴心理是女性缺乏自立意識和自主能力的表現。很可能是對現有的工作還無法輕鬆勝任，因此覺得工作「反正有領導安排」，甚至不敢單獨去會見客戶談判，也不大願意主動與客戶聯繫。王小姐是家中的獨生女，從小父母為她安排好學習、生活上的一切。大學畢業後又為她介紹了大6歲的男友，奉命結婚，然後習慣於老公安排一切。工作中遇到問題時，她想當然地環顧四周，看看有誰能替她解決，比如身邊的男同事。甚至回家後還會向老公抱怨工作，期待他像長輩一樣的建議。這是很嚴重的心理依賴，長此以往並不利於王小姐的事業發展和建立良好的家庭關係。儘管她自己知道這樣下去一定會影響事業的發展和家庭融洽的氣氛，但她仍然戒不掉這種令她備感安全的依賴。
缺乏自信型：也可以說是畏懼困難。傳統的社會文化，始終把女性塑造為柔弱的、需要保護的對象，這給她們意志力的形成帶來較大的影響，因而遇到困難時總希望有人來幫助自己。甚至有的女性作為老闆，或部門領導者，在遇到困難時不能夠保持自信，不能夠勇敢的面對，過多地消耗了她們的精力和時間，影響事業的發展。文小姐在大學裡性格內向，缺乏自信。但在工作後判若兩人，通過自己的不懈努力，在某公司進出口部獨當一面，工作相當出色。醜小鴨成了白天鵝，精神面貌煥然一新。但當她突然面臨一個業務上的困境，連續幾天加班到深夜還是沒有解決的跡象時，她工作幾年來樹立的自信迅速垮掉了。覺得自己的能力不夠，轉而過度依賴男同事，連其他自己以前能從容應付的工作都覺得自己做不好了。這類女性的依賴性在工作進展特別不順利的時候表現尤為明顯，那時她們會懷疑自己的能力，想要別人的幫助。
拒絕責任型：責任與權利從來都是孿生兄弟，在獨立做出決定的時候，往往意味著你要獨立承擔責任和後果。有的女性在工作中一有問題便依賴身邊的男同事或領導，很謹慎地不願做出自己的決定，根本原因在於不願承擔由此帶來的責任。Miss Q是個不能容忍自己出錯，工作追求盡善盡美的人。所以凡事從不自己決定任何工作上的事。第一次一個人代表公司從北京到海南出差，遇到需要協調各方的問題時，過多地依賴北京總公司的同事居間聯繫，沒有及時做出自己的決定，結果延誤了工作。
尋求認可型：有些女性在徵求男同事意見時並不是特別在乎對方的回答。但她需要機會讓同事知道她的工作內容，需要大家認為「瞧，她很努力」！這樣她感到工作被別人認可了，從而獲得心理上的滿足。所以她們的傾訴、抱怨或者是徵詢意見，有時候只是一種交流，一種展示自己的方式，而不是很在乎對方的回答。通過這種交流，她們感覺自己的工作被他人理解、被認可，一定程度上滿足了自我實現的慾望。
渴望支持型：並不是所有女性對男同事都有依賴的感覺。有的女性在一個問題已有決定的情況下，還是會向身邊的人徵求意見。她之所以再詢問，是在心裡她期待別人做出和她一樣的判斷，是希望別人能得出和自己一樣的結論。因為女性比男性更在乎群體的評價，更喜歡群體的活動，比如結伴逛街購物、健身練習等。在群體中共同的目標和行為會給女性帶來安全感。「大家都這麼認為的」，從而感覺獲得了支持，對自己的決定更有信心。
心理依賴的原因
傳統文化的影響。按照傳統的文化規範，只是男性才應有雄心勃勃的進取精神、支配力、權力慾和咄咄逼人的侵犯性與競爭欲，才應有「齊家、治國、平天下」的重任。而女性若要拚命地出人頭地，有強烈的成就欲則是反常的，難以理解的。人們顯然把柔弱和依賴看成女性天然的標籤。
多重社會角色的矛盾。一般說來，女性所承擔的各種社會角色之間的衝突比男性多。工作單位要求她們具有敬業、進取和開拓精神，但在家裡她們都被要求成為溫柔、賢惠和本分的妻子和母親。女性的這種社會工作角色與家庭生活角色發生矛盾時，往往兩種角色都會受到影響，在家偶爾會露出莫名其妙的傲氣，在公司也很可能產生過多的依賴心理。她們需要處理好家庭和事業的關係，保持心理的平衡。
別讓依賴成為習慣
絕大部分男性喜歡溫柔順從的女性，喜歡河東獅吼的恐怕要算另類了。所以當有女性向他們求助時，除非有深仇大恨，一般都是很樂意拔刀相助的。看到身邊的女性對自己有依賴感，大部分男性都會暗自得意，似乎滿足了一種虛榮心。但對於有過分依賴傾向的女性，又會覺得「女人真麻煩」！因為男性可以接受的是「適度依賴」。什麼是適度？既讓男性有救人於危難中的自豪感，又不要難得把自己累倒，或是根本幫不上忙反而讓他出醜。所以，女人依靠久了，就再也起不來
總之，職業女性首先還是女性，所以她們的心理依賴是很難完全克服的。其實也沒必要完全克服，職業女性適當的依賴正是她們比男同事親切、容易接近的表現。合適的表達這種依賴感，反而有助於建立同事間的融洽關係，這正是女性的優勢所在！ |
