標題:
菠蘿咕咾肉
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作者:
irmaparks4215
時間:
2011-1-15 07:50
標題:
菠蘿咕咾肉
材料:菠蘿、豬裡脊肉、青椒、澱粉、麵粉、料酒、雞蛋一個
調味料:蕃茄醬、白醋、白糖、鹽、水
做法:
1. 菠蘿切小塊泡在鹽水中;肉切小塊泡在料酒中10分鐘,澱粉、麵粉各少許和雞蛋混合,將泡好的肉在混合粉中拌勻;青椒切小塊;所有材料準備好備用;
2. 鍋中放油,先將沾過麵粉的肉下鍋炸,炸至金黃;
3. 最後將所有的肉再一起在油裡過一遍;
4. 將蕃茄醬、白醋、白糖、鹽、水適量倒入鍋中拌勻;
5. 倒入菠蘿、炸好的肉、青椒;
6. 翻炒均勻後盛出.
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