洗臉時的抗老按摩法
a 首先,從下巴用美容指(中指及無名指)斜斜以內往外打圈至耳根(可稍加點力輕摁,此為穴位)
b 嘴角開始用美容指(中指及無名指)由內而外打圈成斜狀至耳中(可稍加點力輕摁,此為穴位)
c 兩頰同樣用美容指(中指及無名指)由內而外打圈成斜狀至太陽穴(可稍加點力輕摁,此為穴位)
d 額頭的洗法略有不同,從中間開始往兩邊打圈直到太陽穴,(可稍加點力輕摁,此為穴位)
e 鼻樑的洗法則是往下掃塗,兩手的美容指交替掃。鼻側兩邊用中指上下抽動;鼻翼兩處則用中指由外向內打圈,此動作可以幫助減少黑頭。
眼睛的洗法
f 眼睛的洗法則是用無名指由內眼角開始向上向外打兩個圓圈。
g 剩下嘴唇了,用美容指從中間部分向法令紋生長處、唇部兩邊打大括弧型。